In het kort

De knop gaat om

Bij de Allen Carr-methode zijn gezondheidsrisico’s niet het uitgangspunt. Wij vertellen niet dat roken ongezond is. We laten geen shockerende plaatjes zien. Iedereen weet dat roken ongezond is, oud nieuws!

Waar het echt om gaat is hoe het mechanisme van verslaving werkt. Je gaat ontdekken dat een sigaret het tegenovergestelde doet van wat je nu nog denkt dat het doet.

Zo ga je anders naar het roken kijken. In plaats van het jammer te vinden dat je niet meer ‘mag’ roken, ben je blij dat je niet meer ‘hoeft’ te roken.. of anders gezegd: ‘de knop gaat om’.

Hoe het werkt

  • Makkelijk en plezant.

    Twijfel je? Wij begrijpen je. Dat doet namelijk iedere roker. In tegenstelling tot andere manieren van stoppen met roken heb je bij de Allen Carr-methode geen wilskracht nodig. De motivatie ontstaat vanzelf tijdens de training.

  • In één dag gestopt.

    Je rookt je laatste sigaret aan het eind van de training. Die duurt 6 uur. Als je thuiskomt voor het avondeten ben je al geen roker meer!

  • Niet gestopt? Geld terug!

    Wij geloven in onze methode. Daarom bieden wij een gratis after-care programma aan. Die bestaat uit telefonische nazorg en een follow up training. Nog steeds niet gestopt? Dan krijg je het deelnamebedrag volledig terug. Zo simpel is het. * Dit geldt alleen voor particulieren
    Dit zijn de voorwaarden.

  • De cursus bestaat uit één groepsbijeenkomst van 8 a 15 personen die 6 uur duurt. Stop met roken in onze praktijk te Bazel (Kruibeke) of volg de training online.

  • Als je behoefte hebt aan intensievere ondersteuning kun je na de training een korte follow-up training bijwonen

  • maak onbeperkt gebruik van ons persoonlijke after-care programma

  • Tijdens de training is er volop gelegenheid om te roken. Pas aan het einde van de training rook je je laatste sigaret

  • De training wordt gegeven door een van onze gecertificeerde en ervaringsdeskundige (ex-roker) trainers.

De opties

Twijfel je aan je motivatie?

Dat doet bijna iedere roker. In tegenstelling tot andere manieren van stoppen met roken wordt bij de Allen Carr-methode niet een beroep gedaan op wilskracht. De motivatie ontstaat vanzelf, tijdens de training.

De training is juist ook zinvol en effectief voor mensen die het boek van Allen Carr al hebben gelezen. Omdat wij in de training veel dieper ingaan op de materie.

Wist je dat wij een gratis online infosessie aanbieden? Daarin geeft een van onze ervaren rookstop therapeuten handige stoptips. Ook biedt het de gelegenheid vragen te stellen over de training of over het stoppen met roken in het algemeen. De infosessie duurt ongeveer een kwartiertje.

Onderzoek

In de loop der jaren is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effectiviteit van Allen Carr stoppen met roken. Deze onafhankelijke onderzoeken tonen aan dat de Allen Carr methode zeker zo effectief is als langdurige stoppen-met-roken programma’s i.c.m. farmaceutische middelen. Hoe dat precies zit lees je op onze pagina wetenschappelijk onderzoek.